Культура | 14.10.2014 16:07

Отлупи "начальника"!

Всех нас кто-то раздражает. Директор или начальник, который требует много, а платит мало. Сосед, который шумит за стеной. Бестолковый родственник. Иногда мы не знаем, куда деть это раздражение. Ведь на ту же работу приходится ходить каждый день и постоянно терпеть там того же начальника. И мы поневоле злимся. А потому... глупеем. - Если человек раздражен, то может наступить такое состояние, когда отключается сознание, и на эмоциях начинает действовать так называемый реактивный мозг. То есть в человеке говорят не разум, а эмоции. Мне плохо - я ору глупости, то есть то, что "на эмоциях" проносится в сознании, - говорит семейный психолог Наталья Аблизина. Еще хуже то, что глупым криком невозможно избавиться от раздражения. И если держать все в себе и продолжать рассуждать о человеке про себя, то раздражение не уйдет. Вы продолжите себя «накручивать» до очередного приступа истерики. Истерика (крик "на эмоциях") может случиться по любому поводу. Из-за начальника вы можете сорваться на жене, на детях, из-за жены - на коллегах по работе или на начальнике. Аблизина предлагает делать так, как поступают в Японии. Там на предприятии сотрудник после неприятного разговора с директором может зайти в помещение, где стоит резиновое чучело этого директора, взять дубинку и отлупить его. - Подобным способом может поступить любой, кого кто-то раздражает. Нарисовать его портрет, а потом оплевать его, разрисовать в уродину, повесить на доску и закидать стрелами из дартса, наорать, зубами порвать. Или, например, одна из моих клиенток постояно держит в доме 3-4 дешевых тарелки. Приходит раздражение, она разбивает их и покупает другие. - Но это лишь один из способов, - говорит Аблизина. Второй - заняться физической работой или спортивной тренировкой. До усталости, если надо до изнеможения. - А еще можно найти в том, кто раздражает, что-то хорошее. И переключить свои мысли на то хорошее и доброе, что этот человек дает людям, - говорит психолог.

 
Последнее из рубрики Культура
 
 

Комментарии

БЛОГИ
ПОПУЛЯРНЫЕ ТОПИКИ

Лунный посевной календарь - 2017 год

Февраль - октябрь 2017 года
2017-01-30 14:26:43

Коллективное заявление: в Общероссийский народный фронт, президенту Татарстана, мэру Челнов...

Общероссийский народный фронт, 119235, г. Москва, ул. Мосфильмовская, д. 40. post@onf.ru; Копии: Президенту республики Татарстан Минниханову Р.Н. Начальнику ГЖИ РТ Крайнову С.А. Начальнику НЧЗЖИ Мухаметдинову Ш.М Мэру города Набережные Челны Магдееву Н.Г. Прокурору Татарстана и города Набережные Челны Нафикову И.Ф и Евграфову А.П. от группы граждан - собственников, председателей и членов Советов МКД г.Набережные Челны.
2015-12-20 10:18:43
« Посмотреть все блоги »
ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

Призыв сменить для Казани и Набережных Челнов часовой пояс не находит поддержки

2017-06-20 20:46:53
Мы летом должны жить в летнем времени, нам никчему рассветы ...

Призыв сменить для Казани и Набережных Челнов часовой пояс не находит поддержки

2017-06-20 14:56:03
А ничего, что эта публикация вышла без малого год назад, и ...

Призыв сменить для Казани и Набережных Челнов часовой пояс не находит поддержки

2017-06-20 12:22:24
Проблема заключается в том, что т.н. "московский часовой ...

Призыв сменить для Казани и Набережных Челнов часовой пояс не находит поддержки

2017-06-20 11:26:50
Ты тупой или просто баран?Объясни сюда людям, что изменится ...

Как я зарабатывал на Севере...

2017-06-19 21:28:50
Он все правильно сказал, в норильск как и во всю страну ...

"Зотовы"

2017-06-19 10:59:58
  Уважаемая  Елена!  Если Вы решили учиься - ...

Призыв сменить для Казани и Набережных Челнов часовой пояс не находит поддержки

2017-06-18 17:17:41
Даже с переводом часов на один час назад мы не стали ...

Призыв сменить для Казани и Набережных Челнов часовой пояс не находит поддержки

2017-06-18 17:17:19
21 июля 2014 года был принят Федеральный закон «О ...

Призыв сменить для Казани и Набережных Челнов часовой пояс не находит поддержки

2017-06-16 19:08:01
Этот сайт закроется когда-нибудь? Чего тут старые ...

Призыв сменить для Казани и Набережных Челнов часовой пояс не находит поддержки

2017-06-16 00:50:44
Вы че тут тупите!  темнеет в 10 вечера в середине ...

"Зотовы"

2017-06-15 22:25:20
вам нужно сначала среднюю школу закончить, хотя бы русский ...

Зачем нужны бойлеры в подвалах

2017-06-15 18:47:12
у нас, окозалось, есть бойлерплата за горячую воду ...

Татарстан примет 23400 легальных гастарбайтеров

2017-06-15 07:51:43
Кто сказал, что гатарбайтеры работают, у нас пол деревни ...

К 2050 году нехватка пахотной земли обернется продовольственным кризисом

2017-06-14 20:34:21
А ещё концов света было штук сто уже. И глобальных ...

Рузаль Асадуллин ("29-й комплекс") отдал приказ убить в Москве 2 киллеров, которых наняли для него

2017-06-14 14:28:08
Лана точно знает, как он сидит. Наверное вместе чалится. ...
ОТВЕТЬ НА ВОПРОС!
Должно ли государство платить за медицинскую страховку для безработных?
Логин:
Пароль:
Запомнить меня на этом компьютере
Забыли пароль?
« Регистрация нового пользователя »