Забыли пароль? Зарегистрироваться

Опрос

  Нужно ли привлекать гастарбайтеров для очистки города от снега и льда?

Анекдоты и Разговоры

- Доченька, ты братика хочешь?
- Хочу!
- Тогда спи!

 


WikiLеаks собирается обнародовать список Санта Клауса с перечислением плохих и хороших детей.

 


Группа совершенно голых людей играет в карты на нудистском пляже.
- А не сыграть ли нам на одевание? - предлагает один игрок.
Другой озирается и говорит:
- А это прилично? Здесь же люди!

 


В связи с переименованием милиции в полицию заволновались медики...

 


- Не зря я столько за девчонками бегал - нашёл себе такое чудо.
- Что, она бегает медленнее всех?

Полностью...
 

Авто

Здоровье и мы

2008-04-10 08:52:10

Большинство челнинцев – 30 процентов из 150 опрошенных на улицах города людей от 18 до 60 лет – в выходные предпочитают банально выспаться. 22 процента сидят у телевизора или читают книги. Столько же заявляют, что у них просто нет выходных дней. 16 процентов выезжают на природу или на дачу. Из оставшихся 10 процентов 6 «немного выпивают с друзьями», а еще 4 процента – женщины – занимаются домашними делами.

Если сложить тех, кто спит, сидит у телевизора и не имеет выходных, то получится, что 74 процента – это хронически больные. Они или уже больные или неизбежно заболеют со временем, – комментирует заместитель главного врача Центра восстановительной медицины «Танар» Галина Мазитова. Стресс, хроническая усталость и малоподвижность – это наилучшие условия для заболеваний.

Больше половины опрошенных – 56 процентов – несколько раз в неделю употребляют алкоголь. Один раз в месяц пьют 6 процентов. 24 процента принимают по праздникам 3–4 раза в год, столько же вообще не пьют спиртного. Почти половина – 48 процентов курят. Из них 28 процентов мужчины, 20 – женщины.

Все, кто пьет 1 раз в месяц, уже зависимы от алкоголя, а тем, кто употребляет несколько раз в неделю, до хронического алкоголизма осталось от 1 до 5 лет, в зависимости от особенностей организма, наследственности и прочих факторов, – оценивает главный врач Городского наркологического диспансера. У курильщиков перспективы не радужнее. Ученые уже установили, что для каждого человеческого организма существует свое количество сигарет. Следующая после этого количества затяжка вызывает необратимые процессы. Такие, как рак, например.

58 процентов опрошенных считают свое питание разнообразным, но не отвечающим потребностям организма. Недостаток овощей и фруктов отмечают 30 процентов. У 8 процентов питание однообразное, преимущественно углеводно-мучное или жирно-мясное, еще у 4 – скудное. Всего 8 процентов придерживаются режима питания.

Большинство думают, что питаются хорошо, а когда их расспрашиваешь подробно, выясняется, что хорошей пищей они считают, допустим, не красную чечевицу, черный рис, коричневый сахар, а дорогую колбасу, рафинированное масло и такой же белый сахар. А рафинированное масло, между прочим, вообще вредно. А что касается режима питания, то лишь единицы знают, что плотно и сытно надо завтракать, а не ужинать. На ужин в идеале надо есть фрукты или фруктовые салаты. А чай сразу после еды пить вредно, он затрудняет усвоение микроэлементов, которых и без того в наших продуктах недостаточно. Недаром у англичан существует «время пить чай», они это делают между обедом и ужином, – разъясняет главный врач Регионального центра оздоровительного питания Юлий Бунов. p. Лишь 14 процентов опрошенных сказали, что чувствуют себя отлично. 10 лет назад такое самочувствие было у 42 процентов. Сами опрошенные – 55 процентов – связывают ухудшение своего самочувствия с неправильным стилем жизни: малоподвижностью, неправильным питанием, вредными привычками. Всего 10 процентов говорят, что ведут здоровый образ жизни, а 68 процентов просто считают это для себя необходимым. Получается, мы хотим жить правильно, кто бы только нас заставил! Опрос проведен Центром медицинской профилактики к Всемирному дню здоровья.





 

Авторские рубрики


  Приколы от Айрата »»

Адвокат, бухгалтер и психолог

у нас очень холодные полы. первый этаж

Ответ»»

 
Вакансии Контакты Условия перепечатки